像看待新冠病毒一样，我们逐渐学会长期与 “来自他人的恶意” 共处。
以下是截至目前，结合多领域视角所构建的理解：
设定如此，故高频且普遍
人是生物，生物是基因载体，基因的演化迭代机制，使其默认隐含对优越性的追求，因而人本就有优越感需求，
超脱优越感毕竟难事，因而定力较弱的一部分人，出于生物节能本能，无一例外摸索出 “最低成本、最短路径” —— 通过 “语言霸凌、网络暴力、逞口舌之快” 等方式秀优越，
常见套路即，动辄臆想和放大某杠点（例如 阴谋、愚蠢、不够、不公），然后拿着这杠点去抬杠锤人，期间自动占据了道德制高点、彰显了正义和优越、获得 “来得快” 的情绪爽感/心理收益，
由于 “占理” 和 “道德” 已沦为 “彰显优越感乃至嘴爽” 的工具，因而这里面再没有什么道理和道德，怎么容易怎么来，
你会发现，那些动辄针对某个人及其作品的抬杠，本身多是从臆想出发的无端指责，通过各种言外之意暗讽，通过其个人的偏见以偏概全，这与你亲历的付出、拥护的事实、期待的反馈产生冲突，于是容易构成你的心理不平衡、产生负面情绪困扰、乃至做出不理智回应。
平等独立，和而不同
理解了外部因素，再来了解下内部因素。
之所以在意别人的碎嘴、容易被带节奏的偏见声影响，是因为潜意识深处认定 “真相只能有一个”，乃至潜意识自动推导出 “如果别人是对的，我就一定是错的”、“如果别人有发声，那他说的就是真的” 等荒谬结论，
而抬杠者为了彰显，恰恰又喜欢 “装模作样 居高临下” 来欺弄人，
为此，只要别人 “偷梁换柱 是非颠倒”，你便容易心理失衡，感到耻辱或危机 —— 就好像，它说什么就是什么，它怎么都有理，然后消耗的全是你，
那么，既然这结构不合理，修正便是 —— “真相和真理是个多面体，不具唯一性和绝对性” —— 每个人都只能从某个角度出发看到 “真” 的某个面，无论其 “狐假虎威” 装的有多逼真、观点有多绝对，所陈述的观点依然只代表其个人、顶多是代表其同类，而非全人类，更不至于是客观完整的 “真” 本身，
由此，不再过度在意有的没的 —— “你可以有你的观点，我不在意你到底什么观点，我也可以有我的观点，我保持我观点的独立，不寻求认同，也不接受征服”，
—— 众生平等，没有利害，没有失衡，没有困扰，没有索求，也没有妥协。
本自具足，而无需彰显。
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